Monika Hiszpańska
Jestem psycholożką oraz terapeutką somatyczną
- integrującą ciało i psychikę
Monika Hiszpańska
Jestem psycholożką oraz terapeutką somatyczną
- integrującą ciało i psychikę
Monika Hiszpańska
Jestem psycholożką oraz terapeutką somatyczną
- integrującą ciało i psychikę
W czym mogę Ci pomóc?
TERAPIA PSYCHOLOGICZNA
Celem terapii jest poprawa zdrowia psychicznego, funkcjonowania w relacjach, radzenia sobie z trudnościami.
Konsultacje psychologiczne mogą odbywać się on-line.
TERAPIA PSYCHOSOMATYCZNA
Ten rodzaj terapii łączy tradycyjną formę terapii z terapią poprzez ciało. Założeniem jest, że emocje, stres, traumy zapisują się nie tylko w psychice, ale także w ciele.
TERAPIA POPRZEZ CIAŁO
To praktyka, w której skupiamy się na doznaniach cielesnych, na ruchu ciała, odczuwaniu i obserwowaniu.
Nasze ciało uczy się równowagi, gdy dostaje na to przestrzeń i odpowiednie warunki
KONSULTACJE DLA RODZICÓW
Konsultacje psychologiczne dla rodziców mają na celu wsparcie w zrozumieniu emocji, zachowań oraz potrzeb dziecka. Pomagają w znalezieniu skutecznych sposobów wychowawczych, poprawie relacji rodzinnych oraz budowania poczucia bezpieczeństwa.
SZKOLENIA I WARSZTATY
Warsztaty psychologiczne, szkolenia dla rodziców oraz warszaty muzyczne dla grup zorganizowanych. Zajęcia odbywają się w grupach 8-15 osobowych.
SZKOLENIA DLA FIRM I ORGANIZACJI
Szkolenia dla biznesu rozwijają umiejętności pracowników i podnoszą efektywność zespołów. Pomagają firmom lepiej reagować na zmiany rynkowe i budować przewagę konkurencyjną.
TERAPIA PSYCHOLOGICZNA
Celem terapii jest poprawa zdrowia psychicznego, funkcjonowania w relacjach, radzenia sobie z trudnościami.
Konsultacje psychologiczne mogą odbywać się on-line.
TERAPIA POPRZEZ CIAŁO
To praktyka, w której skupiamy się na doznaniach cielesnych, na ruchu ciała, odczuwaniu i obserwowaniu.
Nasze ciało uczy się równowagi, gdy dostaje na to przestrzeń i odpowiednie warunki
KONSULTACJE DLA RODZICÓW
Konsultacje psychologiczne dla rodziców mają na celu wsparcie w zrozumieniu emocji, zachowań oraz potrzeb dziecka. Pomagają w znalezieniu skutecznych sposobów wychowawczych, poprawie relacji rodzinnych oraz budowania poczucia bezpieczeństwa.
SZKOLENIA DLA FIRM I ORGANIZACJI
Szkolenia dla biznesu rozwijają umiejętności pracowników i podnoszą efektywność zespołów. Pomagają firmom lepiej reagować na zmiany rynkowe i budować przewagę konkurencyjną.
„Ciało zostało stworzone, tak aby odnawiało się poprzez nieustanną autoregulację. Te same zasady dotyczą także uzdrawiania psychiki, ducha i duszy”
Petre A. Levine
O MNIE
Nazywam się Monika Hiszpańska, jestem założycielką gabinetu „Psychotonika – harmonia ciała i umysłu”.
Jestem psycholożką oraz terapeutką somatyczną , która wie, że prawdziwa zmiana dokonuje się wtedy, gdy uwzględniamy całość – ciała, umysłu i duszy.
„Terapia staje się pełna gdy spotykają się w niej myśli, emocje oraz ciało – to trzy języki, którymi opowiada się nasze życie”
Monika Hiszpańska
Nazywam się Monika Hiszpańska, jestem założycielką gabinetu „Psychotonika – harmonia ciała i umysłu”.
Jestem psychologiem oraz terapeuta somatycznym , który wie, że prawdziwa zmiana dokonuje się wtedy, gdy uwzględniamy całość – ciała, umysłu i duszy.
„Terapia staje się pełna gdy spotykają się w niej myśli, emocje oraz ciało – to trzy języki, którymi opowiada się nasze życie”
Monika Hiszpańska